Льняное масло холодного отжима

Льняное масло холодного отжима обладает лучшим показателем по содержанию полиненасыщенных жирных кислот, которые человеческий организм не может синтезировать самостоятельно: линоленовая (Omega-3), линолевая (Omega-6), олеиновая (Omega-9). Их правильное соотношение 3:1:1 благостно влияет на организм человека в целом. В его состав, также входят витамины А,Е,В,К,F и холин (В4); микроэлементы: калий, цинк, фосфор. При этом, Омега-3 в достаточном количестве содержится только в льняном масле. В нём его больше, чем в рыбьем жире в два раза. В купе с Омега-6 при попадании в человеческий организм, они способны проникать в клетки и положительно влиять на последние, активизируя их работу.

Постоянное применение льняного масла:

 - нормализует обмен веществ, способствует снижению и нормализации веса;

 - снижает уровень холестерина и вязкость крови, придаёт эластичность сосудам, что снижает риск образования тромбов, приводящих к инсульту;

 - положительно влияет на пищеварительную систему, устраняя запоры, избавляет от изжоги, гастрита, колитов, оказывает противопаразитарное действие;

 - укрепляет иммунитет. Способствует восстановлению организма после перенесённых операций и болезней. Предотвращает образование  онкологических заболеваний;

 - приводит в порядок нервную систему, восполняет недостаток витаминов помогая справиться в межсезонный период делает организм более устойчивым к стрессовым ситуациям;

 - благоприятное действие оказывает на органы дыхания;

 - облегчает жизнь женщинам во время менопаузы, обогащая организм природным эстрогеном. В рационе беременных женщин компоненты льняного масла оказывают положительное влияние на развитие головного мозга малыша, облегчают период беременности и роды;

 - способствует выработке тестостерона у мужчин, что приводит к развитию мышечной массы, увеличению выносливости и потенции. Увеличивает количество и улучшает качество спермы;

 - детям льняное масло необходимо для полноценного, общеукрепляющего и здорового развития организма.

Употреблять льняное масло ТОЛЬКО В СЫРОМ ВИДЕ!!! Нагрев масла приводит к образованию канцерогенов, а это уже не лекарство, а вред для организма. Его можно пить отдельно по 1-2 столовой ложки в день для поддержания организма, а также добавлять в салаты и к другим холодным закускам, тёплым кашам и супам по вашему вкусу.

 Так же льняное масло можно использовать в качестве масок для лица, волос, делать с ним массажи.

 Пищевая ценность на 100гр масла: Жиры – 99,9гр. Энергетическая ценность – 884кКал.

Хранить масло в холодильнике до 1 месяца. Не допускать попадания солнечных лучей.